Sorvete

Ciao,

Verão combina com comida saudável e esse sorvete feito com um ingrediente só é o exemplo disso! Siiiim, juro que fica delicioso demais e você pode variar como quiser!

Ingrediente:
– banana congelada (a quantidade varia conforme a quantidade de pessoas, com 3 bananas eu consegui fazer 4 bolinhas)

Preparo:
Processe as bananas no liquidificador na velocidade baixa e vá desligando e misturando com uma colher sempre que necessário. Você pode adicionar cacau pra ficar um sorvete de chocolate por exemplo, ou adicionar morangos, etc. É só usar a criatividade! No meu caso adicionei à mistura meia dose de proteina vegana de cacau, uma pitada de canela em pó e meia colher de chá de extrato de baunilha! Quando a mistura ficar bem homogênea leve ao congelador por 2 horas ou até que fique bem firminho!

Ficou uma delicia!!

With love,

Tete

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s